Vücut sağlığı açısından en önemli vitaminlerden biri olan B vitamini, su içerisinde çözünme özelliğine sahiptir. Vücudun ihtiyacı olan temel vitaminlerin başında gelir ve eskiliği ciddi…
Son yıllarda yapılan araştırmalara göre Alzheimer hastalığının 20’li yaşlara kadar inmesi ile birlikte uzmanlar oldukça telaşta. Stres, yoğun tempolu iş hayatı, kötü giden özel hayat…
Uyuma şekilleri kişiden kişiye göre farklılık gösteriyor ve çoğu zaman bu pozisyonlar sandığımızdan çok daha farklı etkilere neden olabiliyor. Uzmanların son dönemde üzerinde durduğu konulardan…
Geniz akıntısı birçok kişinin yaşadığı sağlık problemlerinden bir tanesidir. İnsan hayatını oldukça olumsuz yönde etkileyen geniz akıntısı asla ve asla ihmal edilmemelidir. Aksi takdirde kişinin…
Kuşburnu (yabani gül) : Macunu yenir. Çayı ve suyu içilir. Küçük kuşuta : 20 gramının çayı içilir. Lahana : Tohumundan 10 gram su ile içilir.…
Toprağın tüm pozitif enerjisini almak, doğanın dengesine ve uyumuna sahip olmak, bedenin sağlıklı bir yapıya kavuşması ile birlikte ruhun da huzura kavuşmasını sağlamak için %…
Egzama birçok kişinin farklı sebeplerle yaşadığı bvir cilt rahatsızlığıdır. Bazen kaşıntı ya da kızarıklığa da sebep olan bu rahatsızlık hakkında neler biliyoruz? Bu yazıda siz…
Günlük yaşam içinde beynimiz sürekli bazı kararları almak ve organların çalışmasında rol oynayarak oldukça yorulur. Uyku zamanında insan bedeni içinde birçok organ faaliyetini durdururken bazıları…
Günlük hayatınızda sağlığınız ve kendiniz için yapacağınız küçük değişiklikler her zaman sizin avantajınıza olacaktır. Hastalıklardan korunmak ve sağlıklı, mutlu, huzurlu uzun bir ömür için kesinlikle…